+
Keto boeken
Keto drank
Keto brood-toast-crackers
Keto smeerboter en-pasta
Keto oliën, specerijen en meel
Keto noten, pitten en zaden
Keto snacks
Keto Ontbijt
Ontbijt Gerechten
Broodmixen
proteine muesli – Havermout
In flesjes
Koude Dranken
Warme Dranken
Soepen eiwitdieet
Warme Gerechten
Desserts
Gemengde Dozen
Voordeelpotten
proteine toast en brood
Beleg tijdens eiwitdieet
kant & klaar Maaltijden
Zoute maaltijden
Pasta & Rijst
Dranken voor eiwitdieet
Koekjes
Proteine Wafels
Proteïne repen
Soja Bollen
Pudding
Glutenvrije Chips en zoutjes
Modifast – Protein Shape reep melkchocolade – Pistache (6 repen)
€10.79
Protiplus eiwitrijke repen met pistache.
✔️ Verpakking : 162 g
✔️ 1 Portie is : 27 g
✔️ Calorieën : 91 kcal per portie
✔️ Eiwitten : 8.1 g per portie
✔️ Koolhydraten : 9.5 g per portie
✔️ Vetten : 2.7 g per portie
Gebruik: Fase 1-max 1x per dag •
✅ Voor 14:00 besteld, vandaag verzonden
✅ Gratis verzending vanaf €50 (NL en BE)
Beschrijving
Snel afslanken zonder hongergevoel met Modifast ProtiPlus )3.2.2(
De koekjes, shakes, puddingen, drinks en repen zijn niet alleen lekker en gezond maar zitten bovendien boordevol eiwitten. Die eiwitten zorgen ervoor dat het hongergevoel wegblijft en dat je spieren intact blijven. Met de ProtiPlus 3.2.2.-methode wissel je drie strenge dagen af met twee lichtere dagen, terwijl je in het weekend weer normaal (licht) kunt eten. Deze afwisseling in dagen zorgt ervoor dat je lijnen makkelijk kunt volhouden en dat je het jojo-effect beperkt. Het afslankende effect van ProtiPlus is wetenschappelijk bewezen.
| Voedingswaarde | Per 100 g | Per reep | |
| Energetische waarde (kJ) | 1406 | 380 | |
| Energetische waarde (kcal) | 336 | 91 | |
| Vetten (g) | 9.9 | 2.47 | |
| waarvan Verzadigde vetzuren (g) | 3.8 | 1 | |
| Koolhydraten (g) | 35 | 9.5 | |
| waarvan Suikers (g) | 9.3 | 2.5 | |
| waarvan Polyolen (g) | 20 | 5.4 | |
| Voedingsvezels (g) | 9.3 | 2.5 | |
| Eiwitten (g) | 30 | 8.1 | |
| Zout (g) | 0.44 | 0.12 | |
| Vitamine C (mg) | 35 | 44 | |
| Vitamine E (mg) | 6.4 | 53 | |
| Vitamine B1 (mg) | 1 | 91 | |
| Vitamine B6 (mg) | 1.4 | 100 | |
| Calcium (mg) | 210 | 26 | |
| Magnesium (mg) | 107 | 29 | |
| IJzer (mg) | 7.2 | 51 |
De meest volledige en actuele lijst van ingrediënten en informatie omtrent voedingswaarde vind je op de productverpakking.
RI = Referentie-Inname
- *Dagelijkse referentie-inname voor volwassenen (8400 kJ / 2000 kcal)
- **Een portie staat gelijk aan per reep (27 g)
Kan sporen van noten (amandelen, hazelnoten) en sesamzaad bevatten.
Ben je een levensgenieter?
Wil je graag afwisseling in je dieet en in het weekend normaal (licht) eten? Start dan met de Protein Shape 3.2.2 methode.
Het is een minder intensieve manier van afvallen met veel afwisseling en wat je kan herhalen tot dat je het gewenste gewicht hebt bereikt. De Protein Shape 3.2.2 methode is een eiwitrijk afslankprogramma waarbij de Protein Shape shakes, puddingen en repen een onderdeel van je maaltijd zijn, die je zelf aanvult met groenten naar keuze en magere melkproducten, zoals kwark of yoghurt. Hiermee krijg je alle eiwitten, vezels, vitaminen en mineralen binnen die je dagelijks nodig hebt. De Protien Shape methode onderscheidt zich van andere eiwitrijke afslankprogramma’s doordat de calorie-inname in een week meermaals verandert. Je kan het programma meerdere weken volgen, waarbij je elke week opnieuw afwisselende fases doorloopt. Je wisselt drie strenge dagen af met twee minder strenge dagen, terwijl je in het weekend lichte maaltijden kunt eten. Door deze afwisseling is het makkelijk vol te houden en leer jezelf tijdens het afvallen een gezond voedingspatroon aan.
Hoe het werkt
De Protein Shape 3.2.2 methode perfect als je geleidelijk wil afvallen en van afwisseling houdt!
Het is eenvoudig in te passen in je dagelijks leven en makkelijk vol te houden. Bekijk hier de 3 fases van deze methode.
Aanvalsfase
Tijdens de aanvalsfase op maandag, dinsdag en woensdag eet je 3 maaltijden er dag bestaande uit: Protein Shape milkshakes en puddingen, aangevuld met magere melkproducten zoals yoghurt of kwark. Daarnaast kun je 2 keer per dag bij je maaltijd kiezen uit vele soorten groenten. Je kunt ze rauw eten in de vorm van een salade of kook ze en maak een lekkere soep. De mogelijkheden zijn onbeperkt! Belangrijk is dat je tijdens deze dagen veel water drinkt, minimaal 1,5 tot 2 liter. Zo zorg je ervoor dat je lichaam de afvalstoffen kan afvoeren, die bij het afvallen vrijkomen.
Progressieve fase
Donderdag en vrijdag zijn de lichtere dagen. Op donderdag neem je 2 Protein Shaps milkshakes of puddingen in combinatie met groenten en magere melkproducten s ’avonds kook je een lekkere lichte maaltijd met rijst, pasta of aardappelen. Op vrijdag neem je 1 Protein Shape milkshake of pudding in combinatie met groenten en een mager melkproduct. Je lunch en avondmaaltijd kan je nu zelf samenstellen. Bekijk onze receptenpagina voor inspiratie.
Normalisatie fase
Tijdens het weekend kan je ontspannen en mag je genieten van 3 gewone lichte maaltijden. Heb je tussen de maaltijden door zin in een snack? Eet dan een eiwitrijke Protein Shape reep met chocolade.
Bekijk en download hier het volledige Modifast Protein Shape schema.
Extra informatie
| Gewicht | 0.162 kg |
|---|---|
| Allergenen |
Zonder eieren ,Zonder lupine ,Zonder mosterd ,Zonder pinda ,Zonder selderij |
| Bereiding |
Kant-en-klaar |
| Eigenschappen | , , , , |
| Suikers per portie |
'+2g tot 5g |
| Gebruik |
Beoordelingen (0)
Over merk
Al sinds 1977 is Modifast is dé expert als het gaat om verantwoord & effectief afvallen. Wij bieden je niet een uitgebreid assortiment van caloriearme producten en wetenschappelijk onderbouwde methodes, maar helpen je ook voor én na het lijnen met lekkere en gezonde recepten, nuttige beweegtips en oplossingen voor moeilijke momenten. Zodat je na het bereiken van je gewenste gewicht weet hoe je dat gewicht kunt behouden. Gebruik Modifast voor een zichtbaar en blijvend resultaat!
Shipping & Delivery
Levering in 24/48h
in BENELUX
Gratis levering
vanaf €50,00
Retourrecht
tot 14 dagen na levering.
Andere suggesties…
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.