Semper Havermout

Semper Havermout 1kg

Semper – Havermout Biologisch. Deze glutenvrije havermout van Semper is biologisch en vervaardigd binnen een gecontroleerde teelt om het mengen met andere granen te minimaliseren. Heerlijk om pap van te maken of koekjes van te bakken.

Ingredienten
Glutenvrije HAVERMOUT vlokken*.
*= van biologische landbouw.

Voedingswaarde per 100 gram
Energie 1531 / 363 kcal
Vet 6,6 gram
– waarvan verzadigd 1,4 gram
Koolhydraten 58 gram
– waarvan suikers 1,5 gram
Vezels 10 gram
Eiwitten 13 gram
Zout 0,01 gram

Gebruik
Havermout pap: 100ml havermout, 250 ml water, 1 snufje zout
doe de ingrediënten in een pan en breng het aan de kook, verlaag de temperatuur en laat het voor 3 minuten zachtjes sudderen. Serveer met jam, honing, appelmoes kaneel en melk

Droog en afgesloten bewaren.