Protein Shape – Vanille milkshake
€26.85 Oorspronkelijke prijs was: €26.85.€24.40Huidige prijs is: €24.40.
Protiplus vanille milkshake van Modifast.
✔️ Verpakking : 420 g
✔️ 1 Portie is : 30 g
✔️ Calorieën : 94 kcal per portie
✔️ Eiwitten : 16 g per portie
✔️ Koolhydraten : 4.5 g per portie
✔️ Vetten : 0.5 g per portie
De Protein Shape Milkshake Vanilla is een lekkere en verantwoorde milkshake met vanillesmaak. De milkshake is in een handomdraai klaar en hij is te gebruiken Modifast Protein Shape programma. De milkshake is ook ideaal als onderdeel van een koolhydraatarm dieet en als tussendoortje na het sporten.
- Als eiwitrijke toevoeging bij/na je maaltijd of na het sporten
- Als toevoeging in het Protein Shape programma of als tussendoortje
- Rijk aan eiwitten
- Gereduceerd in koolhydraten
- Snel en makkelijk te bereiden
- 97 kcal
- Aanvalsfase en Progressieve fase van het Protein Shape programma
- Eén verpakking bevat voldoende mix voor 14 milkshakes
De Protein Shape Milkshake Vanilla is een milkshake op basis van magere melkpoeder die op smaak is gebracht met vanille-aroma. De milkshake bevat lekker veel extra mineralen en vitaminen, waardoor de shake je helpt om gezond en in shape te blijven. De vanillemilkshake is laag in koolhydraten en suiker. Hierdoor bevat een portie slechts 97 kcal en past de milkshake uitstekend in een koolhydraatarm dieet.
Aan de Protein Shape Milkshakes zijn extra eiwitten toegevoegd, waardoor ze ideaal zijn als aanvulling op je voeding als je een sportief of actief leven leidt. Eiwitten zijn namelijk onmisbare bouwstenen voor je lichaam. Ze helpen je om je spiermassa op peil te houden en te vergroten. Eiwitten zijn daarom extra belangrijk als je een dieet volgt.
Je kan de milkshake simpelweg aanvullen met water, maar je kan er natuurlijk ook een extra lekker traktatie van maken. Voeg er bijvoorbeeld eens wat Griekse Yoghurt of mix er vers fruit doorheen in de blender. Zo wordt jouw ontbijt of lunch een waar feestje.
De Protein Shape Milkshake in het Protein Shape afslankprogramma
Volg je het Modifast Protein Shape afslankprogramma? Dan is deze milkshake ideaal als maaltijdvervanger voor het ontbijt, de lunch en het diner in de eerste twee fasen van het programma (maandag tot en met vrijdag). Bij het ontbijt combineer je de milkshake met 200 ml magere melkproducten. Bij de lunch en het diner voeg je hier ook nog 200 gram groente aan toe.
Gebruikswijze
200 ml water + 4 afgestreken maatschepjes (schepje zit in het blik) ǀ Goed shaken & 2 minuutjes laten rusten
| Gemiddelde voedingswaarden | 100 g | 30 g | ||
| Energetische waarde (kcal) | 328 | 97 | ||
| Energetische waarde (kJ) | 1384 | 410 | ||
| Vet waarvan (g) | 1.8 | 0.5 | ||
| Verzadigde vetzuren (g) | 1.4 | 0.4 | ||
| Koolhydraten waarvan (g) | 15 | 4.5 | ||
| Suikers (g) | 6.9 | 2.1 | ||
| Voedingsvezels (g) | 18 | 5.4 | ||
| Eiwitten (g) | 54 | 16 | ||
| Zout (g) | 2.5 | 0.75 | ||
| Vitamine A (µg) | 831 | |||
| Vitamine C (mg) | 76 | |||
| Vitamine D (µg) | 5.3 | |||
| Vitamine E (mg) | 14 | |||
| Vitamine B1 (mg) | 2.2 | |||
| Vitamine B2 (mg) | 2.4 | |||
| Vitamine B6 (mg) | 2.5 | |||
| Vitamine B9 (µg) | 227 | |||
| Calcium (mg) | 1143 | |||
| Magnesium (mg) | 421 | |||
| IJzer (mg) | 17 | |||
| Zink (mg) | 17 |
Kan sporen van gluten, soja en selderij bevatten.
Ben je een levensgenieter?
Wil je graag afwisseling in je dieet en in het weekend normaal (licht) eten? Start dan met de Protein Shape 3.2.2 methode.
Het is een minder intensieve manier van afvallen met veel afwisseling en wat je kan herhalen tot dat je het gewenste gewicht hebt bereikt. De Protein Shape 3.2.2 methode is een eiwitrijk afslankprogramma waarbij de Protein Shape shakes, puddingen en repen een onderdeel van je maaltijd zijn, die je zelf aanvult met groenten naar keuze en magere melkproducten, zoals kwark of yoghurt. Hiermee krijg je alle eiwitten, vezels, vitaminen en mineralen binnen die je dagelijks nodig hebt. De Protien Shape methode onderscheidt zich van andere eiwitrijke afslankprogramma’s doordat de calorie-inname in een week meermaals verandert. Je kan het programma meerdere weken volgen, waarbij je elke week opnieuw afwisselende fases doorloopt. Je wisselt drie strenge dagen af met twee minder strenge dagen, terwijl je in het weekend lichte maaltijden kunt eten. Door deze afwisseling is het makkelijk vol te houden en leer jezelf tijdens het afvallen een gezond voedingspatroon aan.
Hoe het werkt
De Protein Shape 3.2.2 methode perfect als je geleidelijk wil afvallen en van afwisseling houdt!
Het is eenvoudig in te passen in je dagelijks leven en makkelijk vol te houden. Bekijk hier de 3 fases van deze methode.
Aanvalsfase
Tijdens de aanvalsfase op maandag, dinsdag en woensdag eet je 3 maaltijden er dag bestaande uit: Protein Shape milkshakes en puddingen, aangevuld met magere melkproducten zoals yoghurt of kwark. Daarnaast kun je 2 keer per dag bij je maaltijd kiezen uit vele soorten groenten. Je kunt ze rauw eten in de vorm van een salade of kook ze en maak een lekkere soep. De mogelijkheden zijn onbeperkt! Belangrijk is dat je tijdens deze dagen veel water drinkt, minimaal 1,5 tot 2 liter. Zo zorg je ervoor dat je lichaam de afvalstoffen kan afvoeren, die bij het afvallen vrijkomen.
Progressieve fase
Donderdag en vrijdag zijn de lichtere dagen. Op donderdag neem je 2 Protein Shaps milkshakes of puddingen in combinatie met groenten en magere melkproducten s ’avonds kook je een lekkere lichte maaltijd met rijst, pasta of aardappelen. Op vrijdag neem je 1 Protein Shape milkshake of pudding in combinatie met groenten en een mager melkproduct. Je lunch en avondmaaltijd kan je nu zelf samenstellen. Bekijk onze receptenpagina voor inspiratie.
Normalisatie fase
Tijdens het weekend kan je ontspannen en mag je genieten van 3 gewone lichte maaltijden. Heb je tussen de maaltijden door zin in een snack? Eet dan een eiwitrijke Protein Shape reep met chocolade.
Bekijk en download hier het volledige Modifast Protein Shape schema.
| Gewicht | 0.420 kg |
|---|---|
| Gebruik | |
| Suikers per portie |
+2g < 5g |
| Allergenen |
Zonder lupine ,Zonder mosterd ,Zonder noten ,Zonder pinda ,Zonder sesam |
| Eigenschappen | , , , , , |
| Verpakking | |
| Levertijd | |
| Bereiding |
Zelf te bereiden |
| smaak |
1 beoordeling voor Protein Shape – Vanille milkshake
Levering in 24/48h
in BENELUX
Gratis levering
vanaf €50,00
Retourrecht
tot 14 dagen na levering.
Keto boeken
Keto drank
Keto brood-toast-crackers
Keto smeerboter en-pasta
Keto oliën, specerijen en meel
Keto noten, pitten en zaden
Keto snacks
Keto Ontbijt
Ontbijt Gerechten
Broodmixen
proteine muesli – Havermout
In flesjes
Koude Dranken
Warme Dranken
Soepen eiwitdieet
Warme Gerechten
Desserts
Gemengde Dozen
Voordeelpotten
proteine toast en brood
Beleg tijdens eiwitdieet
kant & klaar Maaltijden
Zoute maaltijden
Pasta & Rijst
Dranken voor eiwitdieet
Koekjes
Proteine Wafels
Proteïne repen
Soja Bollen











Evievi21 –
De smaak valt beetje tegen . Beetje chemisch .
Maar geeft wel een gevuld gevoel . Geen honger erna.