+32 53 606 120
Keto brood-toast-crackers
Keto smeerboter en-pasta
Keto oliën, specerijen en meel
Keto noten, pitten en zaden
Keto snacks
Keto drank
Keto boeken
Ontbijt Gerechten
Broodmixen
Muesli – Havermout
In flesjes
Koude Dranken
Warme Dranken
Soepen
Warme Gerechten
Desserts
Gemengde Dozen
Voordeelpotten
Muesli- Ontbijtgranen
Toast en Brood
Om te smeren
Kant-en-klare Maaltijden
Zoute maaltijden
Pasta & Rijst
Dranken
Koekjes
Wafels
Repen
Chips
Soja Bollen
Pudding
Heel lekker pannenkoek, heerlijk als ontbijt of als 4 uurtje. Volwaardige eiwitmaaltijd, mag vanaf fase 1.
| Gemiddelde voedingswaarden | 100 | g | portie 28 |
g | |
| Energetische waarde | 1435 | kJ | 401 | kJ | |
| 339 | kcal | 95 | kcal | ||
| Vetten | 1.7 | g | 0.5 | g | |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1.0 | g | 0.3 | g | |
| Koolhydraten | 13.8 | g | 3.9 | g | |
| waarvan suikers | 3.1 | g | 0.9 | g | |
| waarvan zetmeel | 10.7 | g | 3.0 | g | |
| Vezels | 5.5 | g | 1.5 | g | |
| Eiwitten | 64.3 | g | 18.0 | g | |
| Zout | 1.61 | g | 0.45 | g |
- snelle bereidingswijze
- 7 zakjes
Bereidingswijze:
- Leeg de inhoud van het zakje in een kom.
- Voeg voorzichtig 100 tot 110 ml koud water toe en los op met een garde tot het perfect is opgelost.
- Laat 1 tot 3 minuten staan.
- Zet een pan met antiaanbaklaag op het vuur en bevochtig deze met een druppel olie.
- Giet het mengsel (of de helft van het mengsel alleen als je 2 pannenkoeken wilt maken) in de hete pan en kook de pannenkoek
ongeveer 1 minuut aan beide kanten op hoog vuur. - Binnen de volgende 10 minuten consumeren.
Ingrediënten: Melkeiwitten ; eiwit poeder ; tarwebloem (gluten); verdikkingsmiddelen : microkristallijne cellulose, natriumcarboxy-methylcellulose, zetmeel ; zuurteregelaar : kaliumchloride ; smaak (melk) ; bakpoeder : dinatriumdifosfaat, natriumbicarbonaat ; kleurstof : beta-caroteen.
Gefabriceerd op voorzieningen waar ook soja gebruikt worden.
Levering in 24/48h
Gratis levering
Retourrecht
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.