+31620269173 
+3253789007
Keto boeken
Keto drank
Keto brood-toast-crackers
Keto smeerboter en-pasta
Keto oliën, specerijen en meel
Keto noten, pitten en zaden
Keto snacks
Keto Ontbijt
Ontbijt Gerechten
Broodmixen
proteine muesli – Havermout
In flesjes
Koude Dranken
Warme Dranken
Soepen eiwitdieet
Warme Gerechten
Desserts
Gemengde Dozen
Voordeelpotten
proteine toast en brood
Beleg tijdens eiwitdieet
kant & klaar Maaltijden
Zoute maaltijden
Pasta & Rijst
Dranken voor eiwitdieet
Koekjes
Proteine Wafels
Proteïne repen
Soja Bollen
Pudding
Glutenvrije Chips en zoutjes
150Deze tarwevlokken zijn alweer een aanwinst. Eerder geschikt vanaf fase 2 en ook na het dieet omdat deze best bereid wordt met magere soja melk. Zelfs zonder de melk heb je reeds 10 g eiwitten en slechts 107 kcal. Ook lekker met magere yoghurt, die dan weer extra eiwitten levert. Vergelijk met special K bvb, die heeft voor 30 g (zelfde portie als deze) 114 kcal, bijna hetzelfde, maar die bevat bijna het dubbel aantal koolhydraten en meer dan het dubbele suikers. Deze levert 2,5 keer meer eiwitten. Dus deze flakes zijn veel beter voor je dieet. Ook na je dieet.
| Waarden per | 100 | g | portie 30 |
g |
| Energetische waarde | 1411 | kJ | 423 | kJ |
| 334 | kcal | 100 | kcal | |
| Vetten | 2 | g | 0.6 | g |
| Waarvan verzadigd | 0.5 | g | 0.2 | g |
| Koolhydraten | 40 | g | 12 | g |
| Waarvan suikers | 7 | g | 2.1 | g |
| Vezels | 12 | g | 3.6 | g |
| Eiwitten | 33 | g | 9.9 | g |
| Zout | 0.5 | g | 0.15 | g |
- eiwitrijk en koolhydraatarm
- zonder toegevoegde suikers
- zoutarm
Bereidingswijze: Vermeng de 30 g met 150 ml magere melk, soja light, of magere yoghurt, en klaar.
Ingrediënten: Ontvette soja vlokken, tarwemeel, tarwezemelen, zout, zoetstof: sucralose, kleur: zuivere karamel.
Allergenen: Soja, gluten (tarwe).
Levering in 24/48h
Gratis levering
Retourrecht
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.